40 días de transformación personal para vivir un año con buenas decisiones.
Permítete crear un hermoso año de éxito con ARMONÍA, SALUD VIBRANTE y PROSPERIDAD.
A través de una serie de meditaciones, prácticas de yoga y pláticas con expertos, te acompañaremos durante 40 días a desarrollar tu intuición y ajustar tus ondas cerebrales para que puedas tomar buenas decisiones mientras navegas a través de tiempos críticos o ya sea que desees prevenir y sanar el trauma emocional.
Permítete crear un hermoso año de éxito con
ARMONÍA, SALUD VIBRANTE y PROSPERIDAD.
A través de una serie de meditaciones, prácticas de yoga y pláticas con expertos, te acompañaremos durante 40 días a desarrollar tu intuición y ajustar tus ondas cerebrales para que puedas tomar buenas decisiones mientras navegas a través de tiempos críticos o ya sea que desees prevenir y sanar el trauma emocional.
Sabemos que este año quieres vivirlo diferente:
• Deseas cambiar la manera de percibir los
acontecimientos
• Trabajar la depresión o ansiedad
• Superar la pérdida
• Búcar la paz interior
• Controlar la preocupación excesiva:
sin fe, con miedo, sin confianza
• Conquistar la perseverancia en los planes
que te propones
Sabemos que este año quieres vivirlo diferente:
¿Cómo lograrás el cambio participando en GO DEEPER: LA AUTOMAESTRIA?
Al vivir los 40 días de meditaciones, prácticas de yoga y alimentar tu mente con la sabiduría de nuestros expertos invitados:
- Mejoras tu salud física.
- Re conectas con tus emociones.
- Profundizas en tu desarrollo espiritual.
- Recuperas tu poder personal y voluntad.
- Expresas tu propia verdad personal para comunicarte.
- Conectas con tus centros de energía,
- Disminuyes el estrés y mejora el bienestar general.
- Fortaleces el amor propio.
- Desarrollas la vista, la intuición, el saber, la persistencia, constancia y proyección…
FORTALEZAS DE GO DEEPER: LA AUTOMAESTRIA
La práctica de yoga y meditación te ayudará a moverte de circunstancias que
no deseas y dirigirte con pasos firmes y gracia hacia tu verdadero destino.
La práctica de yoga y meditación te ayudará a moverte de circunstancias que
no deseas y dirigirte con pasos firmes y gracia hacia tu verdadero destino.
Además, incluiremos material de estudio, enseñanza y experiencias:
CALENDARIO
CALENDARIO
- Viernes 20 de febrero
Zoom con Esther Fasja
Introducción al Reto; expectativas; día de preguntas
- Del 23 al 3 de Febrero
12 días continuos para vivir la Meditación del Milagro
- Del 4 de Febrero al 3 de Marzo
De lunes a viernes práctica de Yoga
Naam Yoga, Yin Yoga, Suskshma Vyayama
Una vez a la semana invitados especiales, llénate de la enseñanza de grandes maestros expertos en temas de cuerpo físico, mental, y espiritual/emocional
12 Primeros días: Práctica de la «Meditación del Milagro»
una vez al día, todos los días a la misma hora.
• Semana 1: Planifica con comprensión
Es importante recordar que cada uno tiene su propio viaje. La mejor manera de
planificar tu futuro es tomarte el tiempo para comprender tus propias
necesidades y motivaciones.
• Semana 2: Entendiendo los milagros
Todo lo que te permitas en tu cuerpo y mente afectará su capacidad para experimentar estos milagros: los alimentos que comes;los sonidos que escuchas; las
vistas que ves;las frecuencias que abrazas. . . permitir o limitar su acceso.
• Semana 3: La consistencia alimenta el cambio
Explora las consistencias universales de tensión, presión, estrés y fricción en
busca de las eficiencias universales de tranquilidad, alegría, conocimiento y
liberación para crear un cambio sostenible en tu vida.
• Semana 4: Elige el lente de la gratitud
Usa la gratitud para abrir los sueños de tu destino y los deseos de prosperar…
para experimentar la plenitud de tu vida. Dar gracias es gratitud que conecta
con tu nivel más alto de apertura, el nivel de receptividad que acepta los deseos
de tu corazón.
Soy Esther Fasja
Esposa, madre y abuela.
Mujer soñadora, me gustan los retos, la aventura
y el cambio.
Apasionada de la vida, amante de la naturaleza y
de aprender de ella. etapas.
Desde muy joven estuve en constante búsqueda de algo que le diera sentido a mi vida, al llamado de mi alma.
Así, sin saberlo, comenzó mi camino en el mundo del desarrollo espiritual.
Más de 25 años dedicada a la educación , siendo Guía Montessori, Pedagoga y Directora de una renombrada escuela Montessori Bet Hayladim ( La casa de Los Niños).
La educación en todos los niveles ha sido un motor dentro de mí.
El movimiento, los momentos de silencio y la respiración se convirtieron en guías de mi camino; a través de ellos, entendí que la sabiduría estaba dentro de mí.
Mi camino de aprendizaje, se convierte entonces, en una vorágine de ideologías, maestros y disciplinas que me llevaron a emprender un nuevo viaje.
Es así que fui fundadora del Centro Holístico ANAHD, hace 14 años para ayudar que muchas mujeres descubran su camino hacia su Bien Estar, Bien Ser y Bien Hacer a través del yoga, meditación y las más grandes disciplinas holísticas que aprendí con los años.
El Programa GO DEEPER, LA AUTOMAESTRÍA estará a cargo de:
Esther Fasja e invitados especiales sorpresa.
Soy Esther Fasja. Esposa, madre y abuela.
Mujer soñadora, me gustan los retos, la aventura y el cambio.
Apasionada de la vida, amante de la naturaleza y de aprender de ella.
Desde muy joven estuve en constante búsqueda de algo que le diera sentido a mi vida, al llamado de mi alma.
Así, sin saberlo, comenzó mi camino en el mundo del desarrollo espiritual.
Más de 25 años dedicada a la educación , siendo Guía Montessori, Pedagoga y Directora de una renombrada escuela Montessori Bet Hayladim ( La casa de Los Niños).
La educación en todos los niveles ha sido un motor dentro de mí.
El movimiento, los momentos de silencio y la respiración se convirtieron en guías de mi camino; a través de ellos, entendí que la sabiduría estaba dentro de mí.
Mi camino de aprendizaje, se convierte entonces, en una vorágine de ideologías, maestros y disciplinas que me llevaron a emprender un nuevo viaje.
Es así que fui fundadora del Centro Holístico ANAHD, hace 14 años para ayudar que muchas mujeres descubran su camino hacia su Bien Estar, Bien Ser y Bien Hacer a través del yoga, meditación y las más grandes disciplinas holísticas que aprendí con los años.
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